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    苦瓜紫薯涼糕家常做法大全【步驟圖】

    苦瓜紫薯涼糕

    瀏覽量：366
    • 難度

      初級入門

    • 人數(shù)

      2人

    • 準(zhǔn)備時(shí)間

      10分鐘

    • 烹飪時(shí)間

      <15分鐘

    主料

    main

    • 紫薯 100克
    • 苦瓜 1個(gè)

    輔料

    others

    • 蜂蜜 2匙
    陽光彌漫
    發(fā)布菜譜： 753篇
    廚藝等級：
    發(fā)布時(shí)間： 2020-07-31

    這么熱的天，紫薯苦瓜涼糕可謂是解暑良品啊！夏天吃紫薯苦瓜涼糕，清熱去火、瘦身排毒養(yǎng)顏哦！制作紫薯苦瓜涼糕比較簡單，想要嘗試做這道家常涼拌菜的朋友們，不妨參考下方步驟試試哦！

    苦瓜紫薯涼糕家常做法大全【步驟圖】

    • 步驟 step 1

      1.將苦瓜、紫薯等食材準(zhǔn)備好；

      苦瓜紫薯涼糕家常做法大全步驟圖1

    • 步驟 step 2

      2.紫薯鄭爽加適量蜂蜜壓成泥；

      苦瓜紫薯涼糕家常做法大全步驟圖2

    • 步驟 step 3

      3.苦瓜切去兩頭用筷子插進(jìn)去擰幾下把籽掏出，要掏干凈哦；

      苦瓜紫薯涼糕家常做法大全步驟圖3

    • 步驟 step 4

      4.放入開水鍋里加點(diǎn)鹽燙1分鐘撈出過涼；

      苦瓜紫薯涼糕家常做法大全步驟圖4

    • 步驟 step 5

      5.把紫薯泥裝入裱花袋灌入苦瓜里；

      苦瓜紫薯涼糕家常做法大全步驟圖5

    • 步驟 step 6

      6.做好后切成片，既有顏值，又美味哦！

      苦瓜紫薯涼糕家常做法大全步驟圖6